あけましておめでとうございます。

元旦は、4時起床です。

大晦日は朝から胃の調子が悪く、一日何も食べれずに過ごしました。所謂、食当たりで暮れに生ものを食べた記憶はないのですが、夜にかけてほとんどの時間をトイレで過ごしました。腹痛と闘ってる間に年が変わりましたが、何時のタイミングからか眠れる様になり、目覚めは絶好調で胃の中にあった毒素はようやくすべて排泄された模様です。

これを持ちまして、2012年は、先ず人間ドックデビューすることにしました。よく考えてみると2009年から今日まで耳鼻科と歯科以外は行っておらず会社の健康診断ってやつも無いので。健康状態をデータ化して食べ物やお酒の摂り方を見直したいと思います。

というわけで、とてもスッキリしての2012年の幕開けですが、今年もどうぞよろしくお願いします。

腹減ったな〜

円高もあってアメリカのアマゾンで購入。

計測に7-8秒。後はWifi経由で体重と体脂肪率のデータが転送され携帯やtwitterに飛んでゆきます。アプリではグラフなどが自動的に更新されてゆきます。twitterはあまり自信がないので(この時点で甘いですが)未設定ですが、ただ乗るだけでデータが完成、no excuseで自分の体重と向き合うことが可能になります。